Pourquoi consulter ?

Des mots et des Maux

Pourquoi consulter - motifs

Il existe de multiples causes pouvant amener à consulter.

Se sentir en difficulté, en souffrance dans une période de vie, ne plus arriver à faire face au quotidien, s'épuiser sont souvent des signaux d'alerte.

 

Voici quelques motifs de consultation, non exhaustifs, la douleur momentanée ou chronique de chacun s'exprimant en une infinité de maux différents :

 

  • Stress et Anxiété:

    • Symptômes physiques et émotionnels.
    • Pressions professionnelles, familiales, sociales.

  • Dépression:

    • Sentiments de tristesse et de désespoir.
    • Perte d'intérêt pour les activités quotidiennes.

  • Gestion du Stress:

    • Techniques de relaxation.

  • Estime de Soi:

    • Sentiments d'insécurité.
    • Image corporelle négative.

  • Traumatisme:

    • Expériences traumatiques passées.

  • Relations Interpersonnelles:

    • Problèmes de communication.
    • Conflits familiaux ou conjugaux.

  • Deuil et Perte:

    • Gérer la perte d'un être cher.
    • Faire face à des transitions de vie difficiles.
    • Faire face à la maladie (pour soi, ou un proche)

  • Addictions:

    • Dépendance à des substances ou comportements.
    • Besoin d'un soutien pour la récupération.

  • Problèmes de Sommeil:

    • Insomnie.
    • Cauchemars fréquents.